Gesundheitsbewusste Menschen fokussieren auf eine ausgewogene Ernährung und einen ausbalancierten Lebensstil. Dennoch werden auch sie hin und wieder krank – auch wenn die Krankheiten mit einem bewussten Lifestyle deutlich abnehmen können. In diesem Akutfällen ist es wichtig, dass in der Hausapotheke einige gute Mittelchen zu finden sind. Wenn die Symptome zu stark werden bzw. zu lange anhalten, muss natürlich in jedem Fall ein Arzt aufgesucht werden. Alle hilfreichen Informationen zu den besten Mitteln für eine natürliche Hausapotheke erfahren Leser in diesem Artikel.
- Kolloidales Silber
Die Wirkung ist zwar wissenschaftlich nicht bestätigt, dennoch berichten viele Menschen über positive Auswirkungen von den Tropfen. Kolloidales Silber gibt es jedoch auch als Cremes zu kaufen. Diese eignen sich hervorragend für Wunden, Ekzeme oder Ähnliches. Allgemein gesagt hilft kolloidales Silber dabei, Entzündungen zu lindern sowie Viren und Bakterien zu töten. Anders als Antibiotika hat dieses Mittel jedoch keine negativen Auswirkungen auf den Körper. Zudem hilft Antibiotika nur bei Bakterien. Haben Menschen Halsschmerzen, sind erkältet oder leiden unter anderen Symptomen, kann die Einnahme von kolloidalem Silber die perfekte Lösung sein. Wer unsicher ist bzw. zu schwerwiegende Symptome hat, sollte einen Arzt oder Heilpraktiker konsultieren. Das Mittel gibt es in Apotheken genauso wie auch in vielen Reformgeschäften zu kaufen. Natürlich kann es auch im Internet bestellt werden.
- CBD für jegliche Leiden
Das Cannabidiol ist wohl eines der bekanntesten Wirkstoffe, der bei den verschiedensten Symptomen eingesetzt werden kann. Beim Kauf sollte der Entourage Effekt von CBD berücksichtigt werden. Mit dieser Bezeichnung meint man, dass ein Pflanzenstoffgemisch meistens höhere biologische Verfügbarkeiten besitzt, als wenn die Substanz isoliert wird. Deshalb ist beim Kauf darauf zu achten, dass es sich um ein Vollspektrum-CBD-Öl handelt. Wer jedoch auf einen guten Hersteller trifft, wird damit keine Probleme haben. Im Internet gibt es aber auch viele schwarze Schafe, die billige Mittel verkaufen wollen. So ist es ratsam, die Feedbacks sowie die genaue Beschreibung des Produkts zu lesen. Auch das Herstellungsverfahren spielt eine wichtige Rolle, um gute Resultate zu erzielen. Wer starke Leiden hat, sollte ein CBD-Öl mit 15 % kaufen, bei leichteren Beschwerden reicht eines mit 5 % oder 10 % auch aus.
- Ätherische Öle
Auch wenn sie in der herkömmlichen Hausapotheke nicht häufig vorkommen, können die Essenzen wertvolle Auswirkungen auf die Menschen haben. Beim Einsatz des richtigen ätherischen Öls kann es zu Linderungen diverser Symptome kommen. Wer beispielsweise Kopfschmerzen hat, muss keine normale Tablette nehmen. Stattdessen reicht es in vielen Fällen aus, wenn Menschen ein paar Tropfen vom ätherischen Pfefferminzöl mit etwas Olivenöl mischen und dann auf die Schläfen auftragen. Natürlich kann auch Mandelöl als Basis genutzt werden. Bei Problemen der oberen Atemwege kann das Inhalieren von heißem Wasser mit Eukalyptus, Thymian oder Kamille helfen. Wer sich schwertut einzuschlafen, kann etwas Lavendelöl auf ein Kissen träufeln. Wie man sehen kann, sind die ätherischen Öle vielfältig einsetzbar.
- Ringelblumensalbe
Diese Salbe hat fast jeder Mensch zu Hause und das nicht zu Unrecht. Sie ist ideal, wenn sich Menschen verletzt haben. Ringelblumensalbe kann auf Schürfwunden genauso wie auf andere Verletzungen aufgetragen werden. Wer möchte, kann die Ringelblumensalbe in der Apotheke kaufen. Es gibt jedoch auch viele Personen, die sie sich selbst herstellen. Der Vorteil ist, dass man genau weiß, was darin enthalten ist. In diesem Artikel wird beschrieben, wie jeder die Salbe selbst produzieren kann: https://praxistipps.focus.de/ringelblumensalbe-selber-machen-so-gehts_43285.
- Einlaufgerät
Hierbei handelt es sich zwar um kein Mittel in dem Sinne, aber dennoch können Einläufe viel Gutes für die Gesundheit tun. Gerade bei leichteren Erkältungssymptomen oder Kopfschmerzen können Einläufe helfen, um sich wieder besser zu fühlen. Wer dies noch nie gemacht hat, sollte sich nach einem guten Einlaufbeutel umsehen. Diese gibt es in verschiedenen Ausführungen. Menschen, die unsicher sind, können diesen Artikel lesen.
- Aktivkohletabletten
Wer trotz viel Obst und Gemüse aus dem eigenen Anbau häufiger unter Darmbeschwerden leidet, sollte sich angewöhnen, Aktivkohltabletten zu Hause zu haben. Die meisten Tabletten haben keine zusätzlichen Inhaltsstoffe, sodass sie gut zur Einnahme geeignet sind. Ansonsten können gesundheitsbewusste Menschen auch Aktivkohlepulver kaufen, das ist immer frei von anderen Zusatzstoffen.
